Thứ Năm, 23 tháng 6, 2016

9 mẹo giúp bạn kẻ liner mắt mèo quyến rũ hơn bao giờ hết

Đến nay, vẫn chưa có kiểu kẻ viền mắt nào đánh bại được độ nổi tiếng của phong cách cat eye (mắt mèo), giúp bạn trở nên quyến rũ hơn bao giờ hết. Nếu bạn kẻ mắt mèo mãi mà không đẹp, hãy thử 9 lời khuyên sau của Spa Lạng Sơn nhé!
Chỉ cần thay đổi những tiểu tiết nhỏ, độ thành công cho đường kẻ viền mắt cat eye của bạn đã khác hoàn toàn. Bạn có cần luyện tập nhiều không? Có chứ. Cần đầu tư nhiều mỹ phẩm đắt tiền không? Không đâu, chỉ cần bạn thuộc nằm lòng những mẹo nhỏ dưới đây.
1. Dùng thêm phấn phủ trên mí mắt
9 bí quyết để kẻ mắt mèo hoàn hảo
Nếu bạn dùng bút kẻ mắt nước hoặc dạng kem, không nên thoa trực tiếp lên mí mắt, vì có thể dễ bị trôi. Hãy dùng phấn phủ dạng bột dặm lên mí mắt để hút bớt dầu thừa, giúp màu kẻ mắt bám lâu hơn, bền màu hơn, không bị lem. Nếu bạn có phấn mắt dạng bột hay dạng nén màu đen (nâu) thì cũng có thể kẻ trước một đường trên viền mắt làm lớp nền, sau đó mới kẻ viền bằng bút kẻ mắt nước hay gel lên.
2. Kẻ nhiều nét
9 bí quyết để kẻ mắt mèo hoàn hảo
Chỉ có chuyên gia thành thạo mới có thể kẻ ngay được đường viền mắt cat eye ngay trong một nét. Còn với đa số chúng ta, hãy kẻ thành 3 nét, đầu tiên là kẻ viền sát với hàng lông mi, sau đó mới kẻ một nét hất lên từ đuôi mắt, và cuối cùng là tô lại một đường từ đầu đến cuối cho liền mạch, giống như em bé lớp 1 học tập tô chữ theo các dấu chấm vậy. Nếu bạn muốn kẻ mắt mèo thật đậm, bản lớn, cũng nên kẻ dần từ sát mí mắt, tô dần thêm các nét từ dưới lên trên.
Cùng chuyên mục :
3. Dùng gương lớn hơn
9 bí quyết để kẻ mắt mèo hoàn hảo
Nếu bạn dùng chiếc gương bé xíu trong hộp phấn để kẻ mắt mèo, thì rất khó kẻ hai bên đều nhau vì bạn không thể soi cả hai bên mắt cùng một lúc. Tốt nhất là bạn hãy ngồi kẻ trước gương của bàn trang điểm, hoặc đi vào nhà vệ sinh để soi gương. Nếu đang tranh thủ trang điểm khi đang ngồi trên tàu xe và chỉ có một chiếc gương cầm tay nhỏ, tốt nhất là hãy kẻ mắt theo kiểu đơn giản, bỏ qua kiểu mắt mèo.
4. Dùng cọ vẽ mới, mịn
9 bí quyết để kẻ mắt mèo hoàn hảo
Những chiếc cọ kẻ mắt đã cũ, bị xổ lông, hoặc chất lượng kém, không đủ nhỏ thì sẽ không thể kẻ được đường mắt mèo chính xác, thậm chí còn làm mí mắt của bạn bị bết. Rất nhiều loại gel kẻ mắt có chất lượng rất tốt, nhưng cọ kẻ đi kèm thì lại rất nhanh hỏng, vì thế tốt nhất là bạn hãy tự mua một cây cọ kẻ mắt ưng ý, kẻ lên mắt không thấy bị đau, tránh tạo nếp nhăn cho mắt.
5. Mở mắt khi kẻ
9 bí quyết để kẻ mắt mèo hoàn hảo
Nhắm mắt để kẻ đường viền mắt đã trở thành một phản xạ của các tín đồ trang điểm, nhưng có thể không thích hợp với kiểu kẻ mắt cat eye. Lý do là đường kẻ khi mở mắt và khi nhắm mắt nhìn hoàn toàn khác nhau. Bạn có thể hất đuôi mắt lên để cân với bên mắt đang mở, nhưng hóa ra lại lệch hoàn toàn. Tốt nhất là hãy mở mắt tự nhiên, con ngươi nhìn thẳng vào gương, bạn sẽ có góc kẻ viền chính xác và cân đối nhất.
6. Chỉnh sửa dễ dàng
9 bí quyết để kẻ mắt mèo hoàn hảo
Nếu chẳng may kẻ sai, lệch hoặc bị lem, đừng cuống lên và tẩy trang sạch sẽ để bắt đầu lại từ đầu. Hãy chuẩn bị sẵn những cây tăm bông thấm dung dịch tẩy trang và lau đi phần bị lệch hoặc phần đuôi kẻ quá dài. Nếu bạn dùng khăn ướt tẩy trang, có thể gấp mép tờ khăn lại để tạo thành đường thẳng, sau đó lau theo hướng mà bạn muốn đuôi mắt hất lên. Cách này vừa giúp bạn tiết kiệm thời gian, mà cũng giúp tạo đuôi mắt mèo chính xác hơn.
7. Luyện tập trước 
9 bí quyết để kẻ mắt mèo hoàn hảo
Kẻ mắt mèo đẹp cũng giống như luyện viết chữ đẹp, bạn phải kiên nhẫn, không thể mong rằng mình có thể trang điểm thành thạo ngay ngày đầu tiên được. Nếu bạn dự định sẽ trang điểm mắt mèo vào ngày hôm sau, có thể bỏ qua khoảng 10 phút để vẽ thử vào tối hôm trước, xác định xem đuôi mắt của mình nên hất cao đến đâu, dài bao nhiêu là thích hợp. 
8. Thực hiện chậm rãi
9 bí quyết để kẻ mắt mèo hoàn hảo
Nếu bạn chỉ còn 5 phút để trang điểm, đừng chọn kiểu kẻ mắt mèo. Đây là kiểu kẻ mắt yêu cầu sự chính xác, nên bạn phải kẻ thật từ tốn, cẩn thận. Bạn có muốn đến dự buổi họp quan trọng với đôi mắt “bên cao bên thấp” không? Bạn có muốn đến gặp người yêu với đôi mắt thâm xì vì tẩy trang vội vàng sau khi đã kẻ mắt mèo hỏng không? Mặc dù bản thân thao tác kẻ mắt mèo không quá lâu, nhưng bạn chỉ nên áp dụng khi chắc chắn mình còn dư dả khoảng 15 phút.
9. Kẻ thật sát, thật kín
9 mẹo hữu ích giúp bạn kẻ liner mắt mèo quyến rũ hơn bao giờ hết
Sau khi đã kẻ mắt mèo xong, hãy nhìn thật sát vào gương để kiểm tra xem còn khoảng trống nào bị sót chưa tô kín hay không. Nhiều người mới trang điểm thường hay mắc lỗi kẻ viền mắt không sát với phần gốc mi, khiến tổng thể diện mạo không được chỉn chu. Với những người kẻ đường viền dày, bạn cũng nên chú ý kẻo có những chỗ được tô đậm, có chỗ lại tô nhạt. 

Thứ Ba, 21 tháng 6, 2016

Công thức làm nước Detox cho ngày hè

Trà detox với nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên đang là ưu tiên số một của chị em trong mùa hè này, vừa "hạ nhiệt" cho cơ thể, vừa giảm cân hiệu quả.
Ngoài công dụng giải nhiệt, giảm cân thì những loại nước này có thể kích thích bạn nạp được lượng nước nhiều hơn mỗi ngày nhờ vị ngọt dịu, tươi mát của trái cây. Tuy nhiên để có được hiệu quả lâu dài hơn bạn có thể kết hợp cùng phương pháp ăn uống và tập luyện. Cùng tham khảo bài viết của Spa Lạng Sơn dưới đây để làm nước detox nhé!
Nước detox nho xanh và dâu tây
Nguyên liệu:
+ 4 quả dâu
+ 1 chùm nho xanh
+ Nửa lít nước nguội
Cách làm như sau: Cắt đôi 4 quả dâu tây, cắt đôi nho xanh (bỏ hạt) cho tất cả vào trong bình, đổ thêm nước vào rồi để bình trong tủ lạnh, hôm sau uống.
Detox nhiều tầng
Nguyên liệu:
+ Nửa quả chanh
+1 quả dưa chuột
+ Nửa quả cam
+ 2 quả dâu tây
+ 1 cốc nhỏ việt quất
+ 250 ml nước nguội.
Cùng làm trà detox giải nhiệt mùa hè, giảm cân mau lẹ
Detox nhiều tầng
Cách làm như sau:
Cắt chanh, dưa chuột, cam, dâu thành 4. Cho tất cả những nguyên liệu trên vào một bình kín, cho thêm nước rồi đậy nắp bình lại. Để bình trong tủ lạnh qua đêm, sáng hôm sau là có thể uống được ngay.
Nước detox từ cam và blueberry
Nguyên liệu:
+  ½ quả cam
+  8 – 9 quả Blueberry
+ 8 lá bạc hà
+  500ml nước nguội
Cùng làm trà detox giải nhiệt mùa hè, giảm cân mau lẹ
Cam và việt quất
Cách làm như sau:
Bước 1: Cam cắt nhỏ thành từng khoanh với độ dày 1cm. Lưu ý, cam để nguyên vỏ, trong vỏ cam có thành phần vitamin C dồi dào có thể đốt cháy mỡ nhanh chóng.
Bước 2: Blueberry rửa sạch để nguyên quả. Lá bạc hà rửa sạch, chọn ra những lá còn nguyên và tươi.
Bước 3: Sau khi chuẩn bị hết đầy đủ các loại hoa quả chỉ cần xếp chúng vào 1 cái lọ, đổ nước vào với tỉ lệ 4 phần trái cây và 6 phần nước.
Bước 4: Bạn đặt hũ này vào tủ lạnh từ 2 -3 tiếng ngăn mát để các vitamin và những dưỡng chất trong trái cây hòa với nước. Uống hết nước đầu bạn có thể cho thêm vài lượt nước khác vào rồi để trong tủ 1 -2 tiếng là dùng được.
Nước detox táo, kiwi và chanh tây
Nguyên liệu:
- ½ quả táo
+ ½ quả chanh tây
+ ½ quả kiwi
+ 2 khoanh cam.
Cách làm như sau:
Bước 1: Táo rửa sạch, cắt làm đôi, bỏ đi phần lõi bên trong cắt thành từng mũi dày tầm 1cm
Bước 2: Chanh tây cắt từng khoanh mỏng, kiwi vỏ vỏ và cắt thành từng miếng nhỏ
Bước 3: Cam cắt từng khoanh để vừa hũ.
Bước 4: Cho hết táo, cam, chanh tây, kiwi vào rồi cho thêm nước, để tủ lành tầm 2 tiếng là uống được.
Soda chanh bạc hà
Đây là một trong những thức uống truyền thống của người Cuba có thể giải nhiệt phù hợp cho những ngày nắng. Đô nồng đậm của chút rượu cùng với sự sảng khoái của soda và chanh bạc hà thanh mát sẽ mang đến thức uống ngon khó cưỡng được.
Nguyên liệu:
+Nước soda ngọt
+ Rượu rum
+Chanh tươi
+Lá bạc hà
+Đá viên
Cùng làm trà detox giải nhiệt mùa hè, giảm cân mau lẹ
Soda chanh bạc hà
Cách làm:
Bước 1: Chanh thái lát mỏng cho vào đáy lọ, vắt thêm nước cốt chanh vào. Chỉ khoảng 2 -3 lát là vừa.
Bước 2: Lá bạc hà rửa sạch, để ráo, cho thêm nhúm bạc hà vào, rót thêm 15ml rượu rum.
Bước 3: Dùng thìa dằm sơ lá bạc hà
Bước 4: Cho đá viên vào rồi thưởng thức.
Nước detox trà xanh, chanh và giấm táo
Giấm tao có hàm lượng axit hữu cơ và các enzyme làm tăng sự trao đổi chất của bạn, cho phép cơ thể đốt cháy chất béo nhanh hơn, khi kết hợp với trà xanh có hàm lượng oxy hóa cao làm tăng sự trao đổi chất trong cơ thể và hạn chế sự thèm ăn. Đây chính là nước detox cực kỳ hiệu quả để giúp bạn giảm cân.
Cùng làm trà detox giải nhiệt mùa hè, giảm cân mau lẹ
Detox trà xanh, giấm táo
Nguyên liệu
+ Trà xanh túi lọc
+ Giấm táo
+ Nước cốt nửa quả chanh
Cách làm:
Bước 1: Ngâm trà xanh trong nước sôi, sau 3 phút lấy túi trà ra
Bước 2: Hòa 3  thìa giấm táo và nước cốt chanh vào. Uống khi nóng hay lạnh đều được, để trong 24h.
Nước detox dâu tằm, bạc hà
Dâu tằm là loại quả mọng chứ rất nhiều chất oxi hoá và vitamin C dồi dào. Mùi thơm ngọt ngào từ quả dâu tằm kết hợp với lá bạc hà sẽ giúp bạn thư thái và tỉnh táo.
Cách làm như sau: Thái nhỏ lá bạc hà. Dâu tằm rửa sạch để nguyên, cho tất cả vào lọ cùng với 500 ml nước, đậy nắp và để trong tủ uống trong 24 giờ.
Chúc các bạn thành công với những công thức detox !
Xem thêm : 

Chủ Nhật, 19 tháng 6, 2016

Cách giảm cân hiệu quả từ sữa tươi không đường

 Một trong những cách giảm cân hữu hiệu đang được mọi người truyền tai nhau là giảm cân từ sữa. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách sử dụng sữa tươi không đường đúng đắn để tăng hiệu quả giảm cân. Dưới đây là những cách sử dụng sữa không đường đúng đắn nhất để giảm cân hiệu quả mà Spa Lạng Sơn muốn chia sẻ với các bạn.
Sữa tươi là một trong những thực phẩm cực kỳ tốt cho sức khỏe. Với việc cung cấp nguồn dinh dưỡng tuyệt vời giúp làm đẹp và chống lão hóa, sữa không đường còn có khả năng giảm cân hiệu quả. Việc sử dụng sữa không đường để giảm cân được nhiều chị em áp dụng thành công. Lượng khoáng chất và các vitamin có trong sữa vừa có khả năng tăng cường sức khỏe vừa giữ gìn làn da sáng bóng của bạn dễ dàng.
Giảm 3kg trong 2 tuần nhờ uống sữa tươi không đường
Sữa tươi không đường với công dụng giảm cân tuyệt vời
Ngoài ra, thành phần có trong sữa tươi không đường chứa nhiều canxi và các hợp chất quý có thể kiểm soát và hạn chế cảm giác thèm ăn nhanh chóng. Hơn thế, sữa tươi không đường còn tạo cơ hội để cơ thể đốt cháy lượng mỡ thừa và calo không cần thiết. Chính vì thế sử dụng sữa tươi không đường để giảm cân là một trong những cách đơn giản mà cực kỳ hiệu quả.
Uống sữa không đường đúng cách
Sữa là một trong những nguồn dinh dưỡng tốt cho cơ thể, chính vì thế khi sử dụng sữa giảm cân bạn nên hạn chế sử dụng thêm những loại thực phẩm khác. Muốn sử dụng hiệu quả bạn có thể hạn chế nguồn dinh dưỡng từ các thực phẩm khác trong bữa ăn. Tuy nhiên, dù cắt giảm và điều chỉnh thì bạn cũng nên đảm bảo cung cấp đủ 1500 calo/ngày.
Giảm 3kg trong 2 tuần nhờ uống sữa tươi không đường
Uống sữa tươi 3 bữa mỗi ngày
Thực đơn giảm cân từ sữa bạn có thể áp dụng hàng ngày như sau:
Bữa sáng: Uống 1 ly sữa không đường + 1 bát salad hoa quả (nên lựa chọn những loại trái cây tốt cho giảm cân như cà tươi, chuối…)
Bữa trưa: Nửa bát cơm + 1 bát canh + Cá/thịt rồi uống thêm 1 cốc sữa không đường (tuy nhiên bạn chỉ nên ăn đến 80% , không nên ăn no đến 100% thì sẽ không thể hấp thụ thêm sữa).
Buổi tối: Bạn không nên ăn cơm mà chỉ tập trung ăn rau củ. Ngoài ra, bạn cũng có thể chế biến rau củ thành một món súp rau củ, hoặc salad. Cuối cùng đừng quên uống thêm 1 ly sữa tươi không đường.
Cùng chuyên mục:
Lưu ý:
- Lượng sữa không nhất thiết chỉ là 1 cốc, khi bạn đói bạn có thể bổ sung thêm trái cây hoặc uống thêm 1 cốc sữa để bổ sung năng lượng cho cơ thể.
- Để hỗ trợ quá trình giảm cân bạn nên thay đổi thực đơn hàng ngày đa dạng và phong phú. Tuy nhiên đừng quên, hạn chế những loại thức ăn có nhiều dầu mỡ, chất béo khó hấp thu gây cản trở quá trình giảm cân. Thay vào đó bạn nên chế biến những loại thức ăn tốt cho quá trình giảm cân nhanh.
Giảm 3kg trong 2 tuần nhờ uống sữa tươi không đường
Ăn hoa quả giúp hỗ trợ giảm cân tích cực
- Ngoài tác dụng giảm cân, sữa tươi không đường còn giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, chống lão hóa da và ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn, nếp nhăn. Vì thế việc bổ sung ít nhất 3 cốc sữa vào 3 bữa chính mỗi ngày sẽ rất tốt cho sức khỏe của bạn.
- Bạn có thể thực hiện cách giảm cân bằng việc uống sữa tươi không đường trong vòng từ 3 -5 ngày rồi áp dụng chế độ ăn kiêng khác trong vài ngày rồi lại tiếp tục phương pháp giảm cân từ sữa để không cảm thấy chán ngán.
Làm món trái cây dầm với sữa tươi không đường cho những ngày nắng nóng
Nguyên liệu:
+ Mít
+ Lê
+ Dưa hấu
+ Dâu tây
+ Vải
+ Xoài
+ Táo
+ Đá bào
+ 200ml sữa tươi không đường.
Giảm 3kg trong 2 tuần nhờ uống sữa tươi không đường
Hoa quả dầm sữa tươi
Cách làm:
Bước 1:
+ Mít tách xơ, thái sợi
+ Lê, dưa hấu, xoài, táo rửa sạch rồi thái hạt lựu
+ Vải bỏ vỏ và hạt
+ Dâu tây thái đôi
Bước 2: Với trái cây đã chuẩn bị lấy đều các nguyên liệu cho vào cốc, sắp xếp để  hài hòa màu sắc để nhìn hấp dẫn.
Bước 3: Cho thêm sữa tươi không đường vào (cho thêm 1 thìa sữa đặc nếu thích)
Bước 4: Cho đá bào vào rồi thưởng thức, tùy sở thích mà cho lượng đá vào ít hoặc nhiều. (có thể rắc thêm dừa khô).
Nếu sử dụng sữa tươi không đường đúng cách bạn hoàn toàn có thể giảm được 3kg trong 2 tuần dễ dàng mà không cần sử dụng bất kỳ chế độ ăn kiêng nào khác.
Chúc các bạn giảm cân thành công!

Tác dụng làm đẹp thần kỳ của trái quất

Không chỉ có tinh chất giúp tiêu diệt mụn tận gốc, trái quất còn có khả năng nuôi dưỡng da trắng mịn, ngừa lão hóa hiệu quả.Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây của Spa Lạng Sơn để tìm hiểu về những công dụng thần kỳ này của trái quất cũng như cách vận dụng chúng trong làm đẹp nhé!
Trong trái quất có lượng vitamin A, C khổng lồ cùng tính axit tự nhiên và chất chống oxy hóa giúp nuôi dưỡng làn da trắng sáng mịn màng. Vì vậy quất là nguyên liệu không thể thiếu trong các công thức làm đẹp, đặc biệt là làm trắng da, trị mụn trứng cá và làm trẻ hóa làn da của bạn. 
Da đẹp nõn nà, trắng không tì vết với mặt nạ tự chế từ trái quất
1.Làm trắng da
Để làm trắng da từ trái quất, bạn có thể kết hợp loại nguyên liệu này với các nguyên liệu sau.
Nguyên liệu:
+  2 trái quất
+  Mật ong
+  Dầu dừa
+  Bột yến mạch
+  1 chén sạch
Da đẹp nõn nà, trắng không tì vết với mặt nạ tự chế từ trái quất
Cách làm:
Dùng 1 cái chén sạch, bỏ vào đó 2 thìa nước ép quất chín với 1 thìa mật ong, 1 thìa dầu dừa và ½ thìa bột yến mạch, trộn đều các nguyên liệu lên thành hỗn hợp.
Lấy hỗn hợp này đắp lên mặt, massage nhẹ nhàng trong 20 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm.
Công thức mặt nạ này cực kỳ tốt cho những nàng có làn da khô sần sùi, thiếu sức sống vì mật ong và dầu dừa có khả năng cung cấp độ ẩm cho da rất tốt.
2. Trị mụn trứng cá
Nguyên liệu:
+  2 trái quất 
+  1 muỗng cà phê mật ong
+  1/2 muỗng cà phê Baking soda
Cách làm:
-    Vắt 2 trái quất ra bát nhỏ lấy nước ép, bỏ hột.
-    Cho baking soda, mật ong vào bát nhỏ cùng nước ép quất trộn đều thành hỗn hợp. 
Da đẹp nõn nà, trắng không tì vết với mặt nạ tự chế từ trái quất
Cách dùng:
-    Rửa mặt thật sạch với nước ấm  
-    Thoa hỗn hợp tự chế lên vùng mụn hoặc cả mặt, chừa lại vùng mắt. 
-    Giữ mặt nạ trên da từ 10 – 15 phút sau đó rửa sạch với nước ấm.
Thực hiện đắp mặt nạ này từ 1 đến 2 lần 1 tuần, các nốt mụn xấu xí trên gương mặt sẽ bị triệt hạ nhanh chóng. 
3. Trẻ hóa làn da
Ngoài việc trị mụn và làm trắng da hiệu quả, trái quất còn là nguyên liệu làm đẹp giúp phái đẹp lưu giữ được nét đẹp thanh xuân lâu dài, chống lão hóa da hiệu quả.
Để làm giảm nếp nhăn và trẻ hóa làn da, bạn dùng khoảng ¼ quả quất với 1,5 thìa dầu hạt nho cho vào máy sinh tố xay nhuyễn và xoa lên mặt để khoảng 10 phút rồi rửa sạch.
Hoặc bạn có thể vừa trị mụn, làm trắng da vừa ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa hiệu quả nhờ đắp mặt nạ theo công thức sau:
Nguyên liệu:
+ Quất
+ 1 quả trứng gà
+ Chổi/Cọ trang điểm
Da đẹp nõn nà, trắng không tì vết với mặt nạ tự chế từ trái quất
Cách làm:
Lấy lòng trắng trứng, dùng dụng cụ đánh bông lên. Thêm 1 thìa nước ép quất vào phần lòng trắng trứng đã làm và trộn đều. 
Dùng cọ chấm vào hỗn hợp và phết đều lên, bạn cũng có thể dùng bôi hỗn hợp lên miếng mặt nạ giấy rồi đắp lên mặt để tinh chất thấm đều lên da. Để trong khoảng 20-30 phút đến khi mặt nạ khô thì rửa sạch với nước ấm. 
Nếu da bạn nhiều mụn, vết thâm và các nếp nhăn trên mặt thì mặt nạ từ  quả quất và lòng trắng trứng sẽ là thần dược giúp bạn thoát khỏi tình trạng này nhanh chóng. Nhờ  lượng protein giàu có, nên lòng trắng trứng giúp bổ sung collagen tự nhiên, diệt khuẩn ngăn ngừa các nguyên nhân gây mụn.
Đều đặn thực hiện cách này mỗi tuần 2-3 da thâm mụn sẽ trở nên trắng hồng tự nhiên, các nếp nhăn cũng mờ đi trông thấy.
Chúc các bạn thành công!
Xem thêm:

Thứ Sáu, 17 tháng 6, 2016

Chữa ra mồ hôi tay chân vô cùng hiệu nghiệm

Theo nhiều nghiên cứu chỉ ra, chứng ra mồ hôi tay chân thường do rối loạn hệ thần kinh thực vật. Trong Y học cổ truyền gọi chứng ra mồ hôi chân và tay thường do phong thấp khiến dương khí thoát ra ngoài nên bàn tay và bàn chân thường lạnh. Ngoài ra các yếu tố liên quan đến tâm lý như: quá lo lắng, công việc quá căng thẳng hay cảm xúc mạnh cũng gây ảnh hưởng ít nhiều đến chứng này.
Ra mồ hôi nhiều ở tay và chân tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng dễ gây khó chịu. Đây là những phương pháp chữa mồ tôi tay và chân bằng những mẹo dân gian được nhiều người áp dụng thành công và hiệu quả Spa Lạng Sơn xin được giới thiệu.
5 cách loại bỏ chứng ra mồ hôi tay chân vào mùa hè
Bệnh ra mồ hôi nhiều
Biểu hiện rõ ràng nhất của chứng này là lòng bàn tay hoặc lòng bàn chân ra nhiều mồ hôi, lượng mồ hôi nhiều hay ít do nhiều nguyên nhân khác nhau. Những người mắc bệnh ra mồ hôi tay và chân vào mùa hè thường ra rất nhiều mồ hôi còn mùa đông thì tay thường lạnh.
Chính điều này cũng ảnh hưởng ít nhiều đến sự tự tin của bản thân, các hoạt động của cá nhân. Thêm nữa, khi ra mồ hôi ở lòng bàn chân có thể tạo ra mùi hôi, cảm giác khó chịu. Với khí hậu mùa hè của nước ta là điều kiện thuận lợi cho mồ hôi tiết ra trầm trọng. Bạn có thể tham khảo các mẹo dân gian dưới đây để loại bỏ bệnh lý này.
Trà xanh
Nước trà xanh đun lên và khi còn ấm có thể ngâm tay luôn. Cách này cực kỳ đơn giản lại dễ làm không những mang lại cho bạn làn da trắng mịn màng mà còn tiết chế lượng mồ hôi tay và chân tiết ra nhiều.
5 cách loại bỏ chứng ra mồ hôi tay chân vào mùa hè
Lá trà xanh
Bạn chỉ cần mua lá trà xanh có sẵn ở chợ, mang về rửa sạch và đun lên. Khi nước còn ấm thì bạn có thể ngâm tay vào chừng 10 – 15 phút.
Ngải cứu
Chỉ cần cho cây ngải cứu vào bát đốt rồi hơ tay và chân nóng lên. Tinh dầu ngải cứu sẽ giúp làm ấm đôi tay và chân của bạn và hạn chế chứng đổ mồ hôi của bạn.
5 cách loại bỏ chứng ra mồ hôi tay chân vào mùa hè
Ngải cứu
Muối
Một trong những cách đơn giản hơn bạn có thể thực hiện đều đặn là dùng muối hòa tan với nước ấm rồi ngâm bàn tay và bàn chân vào. Còn một cách khác bạn có thể rang muối trên chảo tạo thành muối nóng rồi xông tay vào.
Có thể lấy 1 miếng vải xô đổ muối hạt rồi đem chườm vào tay chân. Với muối là nguyên liệu phổ biến nhưng có thể hiệu quả đến không ngờ.
5 cách loại bỏ chứng ra mồ hôi tay chân vào mùa hè
Cho muối vào ngâm chân
Bột làm từ vỏ hàu
Bột làm từ vỏ hàu là loại dược liệu thường được dùng để giảm và dịu đau. Trong y học cổ truyền thường sử dụng bột làm từ vỏ con hàu như bài thuốc chữa chứng ra mồ hôi tay và chân cực kỳ tốt.
Chỉ cần dùng bột thoa vào lòng bàn tay 3 lần mỗi ngày, xoa nhẹ nhàng 2 bàn tay lại với nhau trong 15 phút sẽ có thể giữ cho bàn tay và bàn chân khô thoáng suốt cả ngày.
5 cách loại bỏ chứng ra mồ hôi tay chân vào mùa hè
Bột vỏ hàu
Lá lốt
Y học cổ truyền thường sử dụng lá lốt để điều trị chứng ra mồ hôi chân và tay như một cách đơn giản mà vô cùng hiệu quả.  
5 cách loại bỏ chứng ra mồ hôi tay chân vào mùa hè
Lá lốt có công dụng trị chứng ra mồ hôi hiệu quả
Với lá lốt bạn có thể áp dụng 3 cách sau:
Cách 1: Dùng thân và rễ lá lốt mang về rửa sạch rồi rang vàng lên, hạ thổ, sắc lên uống trong 7 ngày, nghỉ tầm 5 ngày rồi uống tiếp trong 1 tuần.
Cách 2: Dùng khoảng 30 gram lá lốt mang về rửa sạch rồi cắt nhỏ cho vào nồi cùng với 1 lít nước. Tiếp tục đun sôi, cho thêm một chút muối vào nồi.  Để nước ấm ấm ngâm tay và chân vào. Cần lưu ý là với cách này bạn nên thực hiện đều đặn trước khi đi ngủ, mỗi lần ngâm từ 10 – 15 phút.
Cách 3: Sao vàng lá lốt sắc lấy nước để uống hàng ngày cũng là một cách điều trị chứng ra  mồ hôi tay rất hiệu quả.
Những điều cần lưu ý khi điều trị chứng ra mồ hôi tay, chân
- Áp dụng các mẹo trên một cách kiên trì, không bỏ dở giữa chừng
- Duy trì chế độ ăn uống và nghỉ ngơi đúng giờ giấc bởi việc sinh hoạt không điều độ và thiếu ngủ là nguyên nhân lớn gây ra chứng ra mồ hôi.
- Luôn chuẩn bị sẵn xịt rửa tay khi ra ngoài lâu
- Vệ sinh tay chân sạch sẽ đều đặn.
- Giữ tâm lý thoải mái, lạc quan.
Chúc các bạn thành công!
Xem thêm:

Tạm biệt vùng nách thâm trong tích tắc

Ngày hè nóng nực là dịp chúng ta thoải mái diện những chiếc áo ba lỗ, áo tank top năng động mà quyến rũ. Tuy nhiên, nhiều bạn gái không dám mặc những chiếc áo như thế này, chỉ vì vùng da thâm đáng ghét dưới nách. Với công thức từ những nguyên liệu tự nhiên Spa Lạng Sơn chia sẻ sau đây, bạn có thể nói tạm biệt với nỗi e ngại đó và thoải mái diện nhiều món đồ yêu thích.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 quả dưa chuột.
- 1 thìa dầu olive.
- 1 thìa bột Baking soda.
- 2 thìa nước chanh tươi.
Dưa chuột và chanh đều là những nguyên liệu tự nhiên chứa nhiều thành phần làm trắng da, đóng vai trò quan trọng trong việc giảm màu thâm cho da. Trong khi đó, bột baking soda và dầu olive sẽ làm chất tẩy da chết, loại bỏ những lớp tế bào chết đáng ghét đồng thời giảm thiểu tình trạng mồ hôi cho khu vực này.
Tự tin diện áo ba lỗ với công thức trị thâm nách siêu hiệu quả từ tự nhiên
Cách làm:
- Bước 1: Nghiền nhỏ dưa chuột và vắt nước chanh rồi trộn đều 2 nguyên liệu này với nhau.
- Bước 2: Cho các nguyên liệu còn lại vào hỗn hợp trên, trộn đều để tạo thành lớp hỗn hợp mịn.
- Bước 3: Đắp hỗn hợp lên vùng da dưới cánh tay, dùng một miếng vải chà nhẹ lên vùng da.
- Bước 4: Để nguyên hỗn hợp trong 10-15 phút.
- Bước 5: Rửa sạch vùng da bằng nước ấm, dùng khăn thấm khô rồi thoa thêm kem dưỡng ẩm nhẹ.
Thực hiện cách làm này 3-4 lần trong tuần. Để tránh tình trạng dị ứng, bạn nên thử dùng hỗn hợp cho một vùng da nhỏ xíu để xem phản ứng của da với các thành phần ở trên. Nếu không có hiện tượng kì lạ, bạn có thể thực hiện như bình thường.
Chúc các bạn thành công!
Xem thêm:


Thứ Năm, 16 tháng 6, 2016

Tắm trắng cùng đậu đỏ

Làn da tự nhiên của bạn sẫm màu khiến bạn không có được sự tự tin trong quá trình giao tiếp. Tuy nhiên, chỉ với mẹo tắm trắng bằng bột đậu đỏ Spa Lạng Sơn chia sẻ dưới đây bạn sẽ có được một làn da hồng hào, trắng mịn như ý.
Tắm trắng bằng bột đậu đỏ một nguyên liệu thiên nhiên vô cùng an toàn
Tắm trắng bằng bột đậu đỏ một nguyên liệu thiên nhiên vô cùng an toàn
Công dụng diệu kì của việc tắm trắng bằng bột đậu đỏ
Cũng như tắm trắng với bột gạo, tắm trắng bằng bột đậu đỏ thực sự đem tới hiệu quả rất lớn cho những làn da tối hay sẫm màu. Nó giúp làn da lấy lại sự trẻ trung, tươi sáng cũng như tạo sự mịn màng cho da. Bởi trong thành phần của bột đậu đỏ cũng chứa một lượng lớn các chất chống oxy có công dụng nuôi dưỡng và làm trắng da hiệu quả, an toàn và nhanh chóng. Ngoài ra, bột đậu đỏ còn chứa không ít các loại vitamin như vitamin C và E có chức năng làm trắng và mịn màng làn da. Bạn chỉ cần kiên trì với các mẹo tắm trắng bằng bột đậu đỏ trong khoảng 2 tháng sẽ thấy sự khác biệt.
Làn da thay áo bằng các công thức tắm trắng từ bột đậu đỏ
Làn da thay áo bằng các công thức tắm trắng từ bột đậu đỏ
Tắm trắng bằng bột đậu đỏ còn có vai trò quan trọng ngăn chặn, làm chậm quá trình hình thành gốc tự do trong cơ thể con người. Do đó mà làn da luôn được sáng, đồng đều màu sắc và có sự căng mịn hơn. Bạn cũng có thể sử dụng bột đậu đỏ kết hợp thêm một số nguyên liệu khác để hiệu quả làm trắng da đạt được cao nhất.
Tắm trắng bằng bột đậu đỏ đúng cách- hiệu quả
Bột đậu đỏ được bán rất nhiều trên thị trường. Tuy nhiên, bạn cũng có thể tự làm tại nhà mà không tốn quá nhiều thời gian, công sức. Tắm trắng bằng bột đậu đỏ chỉ trong vòng một tuần sẽ đạt được hiệu quả rất lớn.
Cách thực hiện tắm trắng bằng đậu đỏ:
• Chuẩn bị bột đậu đỏ, sữa tươi, mật ong và nước cốt chanh.
• Trộn ½ bát bột đậu đỏ + 4 thìa cà phê sữa tươi + 2 thìa cà phê mật ong + 2 thìa nước cốt chanh để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
• Thực hiện thoa hỗn hợp lên trên da cùng với đó là tiến hành massage nhẹ nhàng để tạo được sự thẩm thấu tốt nhất trong vòng 10 phút sau đó làm sạch bằng nước.
Để đạt được hiệu quả cao, giúp da lấy lại vẻ đẹp sự mịn màng bạn nên thực hiện mẹo tắm trắng bằng đậu đỏ vào thời điểm buổi tối. Bởi sẽ tránh được sự tác động của ánh nắng mặt trời cũng như dễ dàng theo dõi da có bị dị ứng hay mẩn ngứa.
Các nguyên liệu tắm trắng giá rẻ, dễ kiếm
Các nguyên liệu tắm trắng giá rẻ, dễ kiếm
Ngoài liệu pháp tắm trắng bằng bột đậu đỏ, bạn có thể tham khảo thêm tắm trắng bằng cà phê hay các dược liệu thiên nhiên khác. Chúc các bạn sớm có làn da trắng sáng như mong đợi.
Cùng chuyên mục: